लखनऊ। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर बाल निकुंज स्कूल्स एण्ड कालेजेज की सभी शाखाओं में स्टूडेंट्स, टीचर्स व अभिभावकों ने ऑडिटोरियम में एकत्रित होकर योगाभ्यास किया और इम्युनिटी बढ़ाने के गुण सीखे। विद्यालय प्रांगण में 1 जून को शुरू हुए योगाभ्यास का विश्व योग दिवस पर समापन हुआ। तीन सप्ताह के इस योगाभ्यास कार्यक्रम से बच्चों में बड़ा परिवर्तन देखने को मिला।
अनुलोम-विलोम, कपाल भारती, भ्रामरी, चक्राशन, शीर्षासन, मकराशन, दण्डाशन एवं सूर्य नमस्कार आदि योगासनों के करने के उपरान्त छात्र-छात्राओं एवं शिक्षक-शिक्षिकाओं ने अपने आपको तरोताजा व स्फूतिर्वान महसूस किया। कार्यक्रम के अन्त में सभी को योग इन्स्ट्रक्टर द्वारा शवासन का निर्देश दिया गया। सभी ने अपने तन-मन मस्तिष्क में अत्यन्त शान्ति व सन्तुष्टि का अनुभव किया। वक्ताओं द्वारा बीच-बीच में योगाशनों एवं अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के महत्व पर प्रकाश डालते हुए समस्त योगासनार्थियों को सम्बोधित करते हुए बौद्धिक विकास में सहयोग किया गया। संस्थान के एमडी एचएन जायसवाल ने कहाकि अनुकूलता-प्रतिकूलता, सफलता-विफलता, सुख-संकट, हर परिस्थिति में समान और अडिग रहने का नाम ही योग है। उन्होंने सभी से तनाव, मन व तन के किसी भी संघर्ष से लड़ने के लिए योग को अपनाने की अपील की। इस अवसर पर कालेज कोआडिर्नेटर सुधीर मिश्रा, प्रधानाचार्य, इंचार्ज, शिक्षक-शिक्षिकायें एवं अभिभावकगण उपस्थित रहे।
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