UP में गर्मी का कहर: लखनऊ 42°C, UV 10 खतरनाक, 3 दिन रेड अलर्ट

लखनऊ, 16 मई। उत्तर प्रदेश में स्कूलों की 40 दिन की छुट्टी शुरू होते ही गर्मी ने रिकॉर्ड तोड़ दिया। राजधानी लखनऊ में शनिवार को अधिकतम तापमान 42°C दर्ज किया गया, जो सोमवार 18 मई तक 44°C पहुंच जाएगा। मौसम विभाग के अनुसार आज दोपहर 1 बजे UV Index 10 रहेगा जो "Very High" श्रेणी में है। डॉक्टरों का कहना है कि इस लेवल पर 15 मिनट धूप में रहने से सनबर्न हो सकता है। हवा भी जहरीली: लखनऊ में आज AQI 158 दर्ज किया गया जो "Unhealthy" है। सांस के मरीज, बुजुर्ग और बच्चों को घर में रहने की सलाह है।

📍 अगले 3 दिन रेड अलर्ट

रविवार 17 मई: 41°C, मुख्यतः साफ, बारिश 0%
सोमवार 18 मई: 42°C, लू चलेगी, उमस से बेहाल होंगे
मंगलवार 19 मई: 41°C, नमी 45% UP के अन्य शहर: आगरा-मथुरा में 42°C तक तापमान जाएगा। पश्चिमी UP में धूल भरी आंधी की चेतावनी है। काकोरी में 51% बौछारें पड़ सकती हैं।

🚨 VoC एडवाइजरी: क्या करें, क्या न करें

✅ जरूर करें:
1. सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक घर रहें
2. दिन में 4-5 लीटर पानी पिएं, ORS रखें
3. बाहर निकलें तो फुल बाजू, टोपी, सनग्लास पहनें
4. हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें
❌ भूलकर भी न करें:
1. खाली पेट घर से न निकलें
2. कोल्ड ड्रिंक नहीं, छाछ-लस्सी पिएं
3. बच्चों-बुजुर्गों को दोपहर में बाहर न भेजें
4. कार में बच्चे/पेट्स को अकेला न छोड़ें इमरजेंसी: लू लगने पर 108 डायल करें। जिला अस्पतालों में हीट स्ट्रोक वार्ड एक्टिव।

☀️ VoC डेस्क: गर्मी से बचने के 5 जरूरी सामान

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2. Lakme Sun Expert SPF 50 - UV 10 से बचाव
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4. Dr. Trust BP Monitor - गर्मी में BP चेक जरूरी
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5. Electral ORS Sachet Pack 20 - डिहाइड्रेशन से बचाव
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राहत कब: मौसम विभाग के अनुसार 20 मई के बाद पश्चिमी विक्षोभ से हल्की बारिश हो सकती है। तब तक गर्मी झेलनी पड़ेगी।

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