मॉडल मॉन्टेसरी स्कूल (मॉडल हाउस) में उत्साह के साथ मनाया गया योग दिवस, शिक्षिकाओं ने सामूहिक रूप से किया प्राणायाम
लखनऊ (21 जून, 2026): राजधानी के प्रतिष्ठित मॉडल मॉन्टेसरी स्कूल, मॉडल हाउस में आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही उत्साह, उमंग और अनुशासित माहौल में मनाया गया। योग दिवस के इस पावन अवसर पर विद्यालय परिसर में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें स्कूल के सभी सम्मानित शिक्षकगणों, शिक्षिकाओं एवं शिक्षणेत्तर कर्मचारीगणों ने एक साथ मिलकर विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया।
🧘 प्रधानाचार्या रीता सिंह ने रेखांकित किया योग का महत्व:
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए विद्यालय की प्रधानाचार्या रीता सिंह ने उपस्थित समस्त स्टाफ को योग की महत्ता और मानव जीवन पर इसके चमत्कारी प्रभावों के बारे में विस्तार से समझाया:
- उत्तम स्वास्थ्य की कुंजी: नियमित रूप से योगाभ्यास करने से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य सुदृढ़ होता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी उत्कृष्ट बना रहता है।
- एकाग्रता में वृद्धि: उन्होंने कहा कि शिक्षकों के लिए मानसिक एकाग्रता (Concentration) बेहद जरूरी है, जो नियमित ध्यान और योग से ही संभव है।
- तनाव से मुक्ति: आज की व्यस्त और आधुनिक जीवनशैली में तनाव और थकान को दूर भगाने का योग सबसे सरल और प्राकृतिक माध्यम है।
दैनिक दिनचर्या का स्थायी हिस्सा बने योग
प्रधानाचार्या रीता सिंह ने विद्यालय के सभी शिक्षकों और कर्मचारियों को प्रेरित करते हुए अपील की कि वे योग को केवल साल में एक दिन के सांकेतिक आयोजन तक सीमित न रखें। उन्होंने सभी को अपने दैनिक जीवन में योग को स्थायी रूप से अपनाने तथा हर सुबह नियमित रूप से प्राणायाम और ध्यान करने की बहुमूल्य सलाह दी, ताकि वे ऊर्जावान रहकर राष्ट्र निर्माण और छात्र कल्याण में अपना सर्वश्रेष्ठ योगदान दे सकें।
"इस गरिमामयी कार्यक्रम का समापन 'सर्वे भवन्तु सुखिनः' की भावना के साथ किया गया, जहां उपस्थित सभी गुरुजनों और कर्मचारियों ने पूरे समाज के स्वस्थ, सुखी, समृद्ध एवं निरोग जीवन की मंगल कामना करते हुए प्रार्थना की।"
फोटो कैप्शन: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर लखनऊ के मॉडल मॉन्टेसरी स्कूल (मॉडल हाउस) में सामूहिक योगाभ्यास करते शिक्षक एवं कर्मचारीगण।
मॉडल मॉन्टेसरी स्कूल की यह सुंदर और प्रेरक पहल समाज को यह संदेश देती है कि यदि हमारे शिक्षक और समाज का मार्गदर्शक वर्ग शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहेगा, तभी हम एक उज्ज्वल और सशक्त पीढ़ी का निर्माण कर पाएंगे।
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