राष्ट्रीय सेवा योजना दिवस पर नवयुग कन्या महाविद्यालय में प्रथम एक दिवसीय शिविर: मैक्स हॉस्पिटल के डॉक्टरों ने सिखाए तनाव प्रबंधन व कैंसर रोकथाम के उपाय; निःशुल्क स्वास्थ्य जांच में बांटे गए प्रिविलेज कार्ड
लखनऊ: राष्ट्रीय सेवा योजना (NSS) दिवस के उपलक्ष्य में नवयुग कन्या महाविद्यालय, राजेन्द्र नगर में प्रथम एक दिवसीय शिविर का गरिमामयी आयोजन संपन्न हुआ। महाविद्यालय की प्राचार्या प्रोफेसर मंजुला उपाध्याय के कुशल मार्गदर्शन एवं नेतृत्व में आयोजित इस शिविर में छात्राओं को समाज सेवा, अनुशासन और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया। कार्यक्रम के दौरान ज्ञानवर्धक तकनीकी सत्रों के साथ-साथ मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, लखनऊ की मेडिकल टीम के सहयोग से निःशुल्क वृहद स्वास्थ्य परीक्षण शिविर भी आयोजित किया गया।
📌 शिविर के प्रमुख आकर्षण एवं गतिविधियां:
- हरित व सांस्कृतिक शुरुआत: मां सरस्वती प्रतिमा पर दीप प्रज्वलन, अतिथियों का पौध भेंटकर स्वागत और बी.एससी. छात्रा ऊनी गुप्ता द्वारा NSS 'लक्ष्य गीत' पर भावपूर्ण नृत्य।
- मानसिक स्वास्थ्य सत्र: डॉ. अंकिता गर्ग ने युवाओं में एंग्जायटी, डिप्रेशन की पहचान और मानसिक सुदृढ़ता (Resilience) के व्यावहारिक सूत्र बताए।
- कैंसर अवेयरनेस: डॉ. गीता सिंह ने कैंसर से बचाव, प्रारंभिक लक्षणों की पहचान और नियमित स्क्रीनिंग के महत्व पर प्रकाश डाला।
- निःशुल्क मेडिकल कैंप: नेत्र परीक्षण, ब्लड प्रेशर, शुगर, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम व यूरिक एसिड की जांच; 'हेल्दी फैमिली प्रिविलेज कार्ड' का वितरण।
- सफल संयोजन: एनएसएस की तीनों इकाइयों के कार्यक्रम अधिकारियों—डॉ. मनीषा बड़ौनियाँ, डॉ. चंदन मौर्या एवं सुश्री दीक्षा द्वारा संयुक्त संचालन।
📊 शिविर कार्यक्रम एवं स्वास्थ्य परीक्षण का विवरण
| सत्र / चरण | विशेषज्ञ / गतिविधि | मुख्य विषय / लाभ |
|---|---|---|
| प्रथम सत्र (व्याख्यान) | डॉ. अंकिता गर्ग (कंसल्टेंट - चाइल्ड एंड एडोलसेंट साइकियाट्रिस्ट, मैक्स हॉस्पिटल) | तनाव, डिप्रेशन की पहचान व मानसिक मजबूती |
| प्रथम सत्र (व्याख्यान) | डॉ. गीता सिंह (एसोसिएट कंसल्टेंट - रेडिएशन ऑन्कोलॉजी, मैक्स हॉस्पिटल) | कैंसर से बचाव व प्रारंभिक जांच का महत्व |
| द्वितीय सत्र (हेल्थ कैंप) | मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल मेडिकल टीम | नेत्र जांच, बीपी, शुगर, लिपिड/कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम, यूरिक एसिड टेस्ट |
| विशेष सुविधा | सहभागी शिक्षक, कर्मचारी व छात्राएं | निःशुल्क 'हेल्दी फैमिली प्रिविलेज कार्ड' वितरण |
पौध भेंटकर पर्यावरण संरक्षण का संदेश, 'लक्ष्य गीत' पर भावपूर्ण प्रस्तुति
शिविर का विधिवत शुभारंभ प्राचार्या प्रो. मंजुला उपाध्याय और विशिष्ट अतिथियों द्वारा मां सरस्वती की प्रतिमा के समक्ष दीप प्रज्वलन व माल्यार्पण के साथ हुआ। एनएसएस स्वयंसेविकाओं ने सरस्वती वंदना की सुमधुर प्रस्तुति दी। पर्यावरण संरक्षण का संदेश देते हुए प्राचार्या ने अतिथियों को हरित पौधे भेंट कर उनका स्वागत किया।
सांस्कृतिक सत्र में बी.एससी. प्रथम वर्ष की छात्रा ऊनी गुप्ता ने राष्ट्रीय सेवा योजना के प्रेरक 'लक्ष्य गीत' पर मनमोहक नृत्य प्रस्तुत कर सभागार में उपस्थित सभी प्रतिभागियों को ऊर्जा और सेवाभाव से ओतप्रोत कर दिया। मंच का संचालन बी.एड. संकाय की छात्रा नव्या एवं संस्कृति ने किया।
मानसिक दृढ़ता और कैंसर से बचाव पर विशेषज्ञों की दो-टूक सलाह
मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल की मनोचिकित्सक डॉ. अंकिता गर्ग ने व्याख्यान देते हुए कहा कि आधुनिक जीवनशैली में तनाव और अवसाद आम होते जा रहे हैं, लेकिन सही समय पर लक्षणों को पहचानना और परिजनों से संवाद बनाए रखना मानसिक सुदृढ़ता की कुंजी है।
वहीं, रेडिएशन ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. गीता सिंह ने बताया कि नियमित जांच और संतुलित दिनचर्या अपनाकर कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से 70% तक बचाव संभव है। शुरुआती अवस्था में रोग की पहचान होने पर इसका पूर्ण उपचार आसानी से किया जा सकता है।
"अनुशासन और स्वस्थ जीवनशैली ही समाज सेवा का आधार": प्रो. मंजुला उपाध्याय
"राष्ट्रीय सेवा योजना का मूल मंत्र 'स्वयं से पहले आप' (Not Me But You) है। हमारी छात्राएं तभी समाज और राष्ट्र के निर्माण में प्रभावी भूमिका निभा सकती हैं, जब वे शारीरिक और मानसिक रूप से पूर्णतः स्वस्थ और अनुशासित हों। यह शिविर व्यक्तित्व विकास और सामाजिक दायित्वों के निर्वहन की दिशा में मील का पत्थर साबित होगा।"
— प्रो. मंजुला उपाध्याय (प्राचार्या, नवयुग कन्या महाविद्यालय)
सामूहिक राष्ट्रगीत गायन के साथ हुआ समापन
शिविर के कुशल आयोजन में एनएसएस की तीनों इकाइयों के कार्यक्रम अधिकारी डॉ. मनीषा बड़ौनियाँ, डॉ. चंदन मौर्या एवं सुश्री दीक्षा की सक्रिय भूमिका रही। कार्यक्रम में महाविद्यालय के शिक्षकों, कर्मचारियों और सैकड़ों स्वयंसेविकाओं ने पूरे उत्साह के साथ प्रतिभाग किया। शिविर का औपचारिक समापन सामूहिक राष्ट्रगीत 'वंदे मातरम्' के गायन के साथ संपन्न हुआ।
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